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注意的品质（注意的品质有四个方面）

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注意的品质有四个方面分别为：专注、观察、反思、洞察。专注专注是指在一定时间内，将注意力集中在某一特定的事物或活动上，不受外界干扰的能力。专注可以提高工作效率，增强记忆力，促进创造力，减少压力等。

注意的品质包括集中注意、分散注意、持久注意、选择性注意、自我控制、灵活性等。集中注意：指一个人在处理一项任务时，能够聚焦于当前的任务，避免被其他事物干扰。

容易分心：不能专心做一件事，注意力很难集中，做事常有始无终。学习困难：上课不专心听讲，易走神，学习成绩不稳定，健忘、厌学，作业、考试中经常因马虎大意而出错。

注意的品质（注意的品质有四个方面）

1、注意的品质包括集中注意、分散注意、持久注意、选择性注意、自我控制、灵活性等。集中注意：指一个人在处理一项任务时，能够聚焦于当前的任务，避免被其他事物干扰。

2、注意的品质有四个方面分别为：专注、观察、反思、洞察。专注专注是指在一定时间内，将注意力集中在某一特定的事物或活动上，不受外界干扰的能力。专注可以提高工作效率，增强记忆力，促进创造力，减少压力等。

3、注意的品质包括：注意的广度、稳定、分配、转移。注意的广度是指同一时间内，一个人能清楚地觉察到或认识到客体的数量。注意稳定性是指注意保持在某种刺激或某种活动上的时间长短。

4、注意的品质包括：(1)注意广度：同一时间内，意识所能清楚把握对象的数量。影响因素：知觉对象的特点；注意者的活动任务和知识经验。

注意的品质包括：(1)注意广度：同一时间内，意识所能清楚把握对象的数量。影响因素：知觉对象的特点；注意者的活动任务和知识经验。

注意的品质：（一）注意的广度（注意的范围）注意的广度是指同一时间内，一个人能清楚地觉察到或认识到客体的数量，即注意的范围。

【知识点】注意的品质【参考答案】注意的品质主要包括注意的范围、注意的稳定性、注意的转移和注意的分配。(1)注意的范围也称注意的广度，是指在同一时间内，意识所能清楚地把握对象的数量。

注意有四大品质：注意的广度。即一定时间内能够清楚地把握注意对象的数量。扩大注意广度，可以提高学习和工作效率，如在学习过程中，注意广度大，阅读速度就快。注意的稳定性。